Clases de Pilates en Ocaña | Pilates Suelo

Disfruta de nuestras clases de Pilates en Ocaña en grupos reducidos de máximo 8 personas, con una atención cercana y ejercicios adaptados al nivel de cada alumna.

El Pilates es una disciplina que combina movimiento, control corporal y respiración para trabajar de forma progresiva la fuerza, la movilidad, la estabilidad y la postura.

Beneficios de las clases de Pilates

Las clases están orientadas a trabajar de forma global todo el cuerpo y pueden ayudarte a:

• Mejorar la postura y el control corporal.
• Fortalecer especialmente la zona abdominal y el core.
• Mejorar la movilidad y flexibilidad.
• Trabajar la estabilidad y el equilibrio.
• Fortalecer la musculatura de forma progresiva.
• Tomar mayor conciencia de tu cuerpo y de tus movimientos.
• Manténte activado y sentirte mejor en tu día a día.

Horarios de Pilates en Mernature

Actualmente puedes elegir entre dos grupos de Pilates:

Lunes y miércoles de 18:30 a 19:30

Martes y jueves de 17:45 a 18:45

La cuota mensual es de 50€ e incluye dos clases a la semana .

¿Cómo reservar tu plaza?

Para poder organizar los grupos y comprobar la disponibilidad de plazas, las clases de Pilates se reservan exclusivamente por WhatsApp o por Reservio.

Escríbenos indicándonos:

• Tu nombre.
• El horario que te interesa.
• Si tienes experiencia previa con Pilates.

Te confirmaremos si hay plaza disponible y te ayudaremos con todo lo necesario para incorporarte al grupo.

Las plazas son limitadas a 8 personas por grupo.

¿Quieres probar Pilates antes de apuntarte?

Si no sabes si el Pilates es para ti, puedes probar primero una clase gratuita antes de decidirte a continuar.

Es una buena oportunidad para conocer nuestra forma de trabajar, el ambiente de las clases Reserva tu clase gratis de Pilates

La clase gratuita también se reserva previamente por WhatsApp y está sujeta a disponibilidad de plazas .

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